방아쇠수지증후군 증상 치료법

예전에는 나이 드신 분들에게 오는 경우가 많았는데 요즘은 스마트폰, 키보드 사용자 들까 늘어나면서 젊은 분들도 손가락 통증을 호소하는 분들이 많이 늘었는데요. 오늘은 손을 많이 사용했을 때 특히 쥐는 동작을 많이 했을 때 많이 발생할 수 있는 방아쇠수지증후군 증상 및 치료법 대해서 알아보겠습니다. 

 

방아쇠수지증후군

 

 

목차

1. 방아쇠수지증후군이란

2. 방아쇠수지증후군 증상 

3. 방아쇠수지증후군 치료법 

 

 

 

 

방아쇠수지증후군이란

 

손가락을 굽혔는데 굽히고 나서 딸깍 걸리고 나서 펴지지 않고 방아쇠처럼 걸리면서 펴진다 해서 방아쇠수지라고 표현하는데요. 방아쇠수지증후군은 주로 손가락의 굴곡 근육과 건(힘줄)에 염증이나 혹이 발생할 때 발생합니다.

방아쇠수지증후군은 다음과 같은 상황에서 나타날 수 있습니다.

 

건의 염증: 손가락의 굴곡 근육이 건과 연결되어 있습니다. 이 건이 염증을 일으키면 건 주위의 틈새가 좁아지고, 손가락을 펴거나 굽히는 동안 건이 끊기거나 막히는 현상이 발생할 수 있습니다.

 

좁은 턱(건) 통로: 손가락의 굴곡 근육과 이를 이끌어주는 턱(건) 사이의 통로가 좁아지거나 협착될 수 있습니다. 이로 인해 건이 스무스하게 움직이지 않고, 손가락이 트리거 되는 증상이 발생합니다.

 

관절염: 손가락 관절 주위의 조직에 염증이 발생할 수 있습니다.

 

당뇨병: 당뇨병 환자들에게서 더 자주 나타날 수 있습니다.

 

직업적인 요인: 손가락을 지나치게 사용하거나 부정확한 자세로 작업하는 경우에 발생할 수 있습니다.

 

이외에 스마트폰,키보드등의 과도한 사용이나 골프, 테니스등 운동을 과도하게 하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 

 

방아쇠수지증후군

 

방아쇠수지증후군 증상 

 

손가락 갑자기 막힘: 손가락을 꺾거나 펼칠 때 갑자기 막히거나 끊기는 느낌이 나타납니다. 

 

통증 및 불편감: 손가락 움직임이 막히는 동안 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 이 통증은 일상적인 활동을 제약하고 일상생활에 불편함을 초래할 수 있습니다.

 

펼침 시 소리: 손가락을 펼칠 때 '딸깍' 하는 소리가 나는 경우가 있습니다. 이는 건이 건통로에서 빠져나올 때 발생하는 소리로, 트리거 핑거의 특징적인 증상 중 하나입니다.

 

아침에 더 심해짐: 일어날 때나 긴 잠을 자고 일어났을 때 트리거 핑거 증상이 더 심해질 수 있습니다. 이는 휴식 동안 손가락이 고정되어 있어서 그럴 수 있습니다.

 

트리거 핑거의 증상이 심각하게 나타날 경우, 손가락이 완전히 꺾이거나 펼치기 어려울 수 있으며, 일상생활에 큰 어려움을 초래할 수 있습니다. 이러한 경우에는 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다. 

 

 

 

 

방아쇠수지증후군 치료법

 

트리거 핑거의 치료에는 다양한 방법이 있습니다.

 

휴식과 스트레칭 : 손가락을 휴식시키고 부상을 피하도록 보호해 주며, 초기에는 손가락 스트레칭으로 어느 정도 통증을 완화시킬 수 있습니다. 

 

물리치료: 전문가의 지도 하에 근육을 강화하고 턱의 움직임을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

약물 치료: 항염증 약물이나 통증 완화제 등을 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다.

 

스플린트 사용: 손가락을 특정 자세로 고정하는 장치를 사용하여 턱의 움직임을 제한하고 휴식을 제공할 수 있습니다.

 

주사 치료: 염증이나 통증을 감소시키기 위해 스테로이드 주사가 행해질 수 있습니다.

 

수술: 심한 경우에는 턱의 협착된 부분을 개선하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.

 

오늘은 트리거핑거라고 하는 방아쇠수지증후군에 대해 알아보았습니다. 컴퓨터나 스마트폰을 많이 사용하신다면 방아쇠수지증후군을 예방하기 위해서 스트레칭이나 따뜻한 물에 담가 휴식 시간을 갖는 것이 좋습니다.  

치료 방법은 증상의 심각성과 환자의 상태에 따라 결정되므로, 증상이 심해질 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

 

 

방아쇠수지증후군

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