황칠나무 효능 부작용 산삼나무

우리나라에서만 자생하는 고유 슈종인 황칠나무는 약성이 뛰어나 산삼나무라고도 불리는데요. 

평소 심장이 약하고 걱정이 많거나 불면증으로 고생하시는 분들에게 효과가 좋다고 합니다. 

 

오늘은 우리나라 왕실에서 최고급 약재로 쓰였다는 황칠나무 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

황칠나무

 

목차

1. 황칠나무

2. 황칠나무 효능

3. 황칠나무 부작용

4. 함께 보면 좋은 글 

5. 마치며 

 

 

황칠나무 

 

우리나라 남해안에 자생하는 특산종이며 경상도, 전라도, 제주지역에 분포합니다. 

주로 산지의 그늘진 곳에서 자라며, 열매는 검은색으로 가을에 수확됩니다. 

 

효능이 산삼을 버금간다고 하여 산삼나무라고 불려지며, 신경안정에 효과가 있다고하여 본초강목에는 안식향으로 임금님께 하사했던 약재입니다.

 

 

황칠나무 효능

 

황칠나무는 만병통치약이라고 할 만큼 효능이 많이 있습니다. 

 

심혈관건강

매밀의 127배 많이 함유된 루틴 성분은 나쁜 콜레스테롤은 낮춰주고 좋은 콜레스테롤은 높여주며, 심혈관질환 개선, 동맥경화 개선, 심근경색 개선, 고혈압 개선 등의 효과가 있습니다. 

 

기관지 확장 및 기관지 분비 억제

황칠나무 추출물이 기관지를 확장시키고 기관지 분비를 억제하여 호흡을 돕는다는 주장이 있습니다. 이는 기관지 질환인 천식, 기관지염 등의 증상을 완화하기 위해 사용될 수 있습니다.

 

뼈건강

뼈의 재생력을 높여주고 골다공증 및 관절염 근육강화에도 효과적입니다. 

 

해열 및 진통 효과

일부 연구는 황칠나무가 해열 및 진통 효과를 가질 수 있다고 제안합니다. 이는 열성 질환 또는 통증 관련 질병에 대한 치료 목적으로 사용될 수 있습니다.

 

면역력향상 

인삼보다 3배 많이 함유한 사포닌 성분은 면역 관련 질병이나 염증성 질환의 관리에 도움이 될 수 있습니다. 

 

항산화 활성

황칠나무에는 항산화 성분이 함유되어 있을 수 있으며, 이는 세포 손상을 줄이고 건강한 세포를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

간건강 

황칠나무의 베타시토스테롤 성분은 간 기능을 개선하고 체내의 독소를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

우울증 및 불면증 

천연신경진정제로 우울증 개선과 스트레스 완화에 불면증에 도움이 될 수 있습니다. 

 

남성건강

신장기능, 생식계 기능을 강화시겨 줍니다. 

 

항암작용

황칠나무의 일부 화합물이 암세포의 성장을 억제할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 

 

이외에도 전립선 질환, 당뇨예방, 뇌건강, 다이어트, 피부미용에도 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

황칠나무 부작용

 

황칠나무의 부작용은 드물지만 발생할 수 있으므로 주의하시기 바랍니다. 

 

알레르기 반응

황칠나무나 그 추출물에 대한 알레르기 반응은 드물지만 발생할 수 있습니다. 피부 발진, 가려움증, 발진, 콧물, 결막염 등의 증상이 포함될 수 있습니다.

 

위장 문제

일부 황칠나무 섭취 후 소화 불량, 구토, 설사 등의 위장 문제를 경험할 수 있습니다.

 

약물 상호 작용

황칠나무는 다른 약물과 상호 작용할 수 있으며, 특히 혈압 강하제, 혈당 강하제, 항응고제 등과 함께 복용할 때 주의가 필요할 수 있습니다.

 

기타

피로감, 두통, 현기증 등의 다른 부작용도 보고되었습니다.

 

이러한 부작용은 전반적으로 드물지만,  부작용이 발생할 가능성이 있다는 점을 염두에 두는 것이 중요합니다. 또한 기존에 다른 의약품을 복용하고 있는 경우 의사와 상의하여야 합니다. 만약 부작용이 나타나면 즉시 의료 전문가와 상담해야 합니다.

 

 

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마치며 

 

오늘은 다산 정약용 선생께서도 보물중 보물이라는 극찬을 아끼지 않았다는 황칠나무의 효능 부작용 산삼나무 에 대해 알아보았습니다. 

만병통치약이라고 할 만큼 효능이 많은 황칠나무로 건강관리 해보시기 바랍니다.

오늘의 포스팅이 도움이 되었길 바라며 이만 마치겠습니다. 

감사합니다.

 

황칠나무